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rahma_maruye
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Historial de Peso
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30 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
5,3 kg
10,7 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
28 marzo 2021
teman2 maaf agak random, tp tlong share info dong mau beli alat olagraga mana yg lbh bagus hit power squat atau hyper body squat ya? dan bedanya apa ya? yg tau tlg share yaa guys, makasi sblmnya..
(1 comentario)
26 marzo 2021
ini kenapa yaa guys aku ga bs upload foto di fs, padahal sblmnya bisa.. :/
(1 comentario)
23 marzo 2021
guys mau nanya please, nilai AKG yg ada di fs ini harus dipenuhi setiap hari nya kah? atau itu angka batas maksimal kalori yg blh kita konsumsi setiap hari? yg artinya blh kurang dari AKG yg ada di fs, yg pnting diatas BMR?? Please yg tau blh sharing infonya ya guys🙏🏻🙏🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
6 kg
10 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
20 marzo 2021
pagi2 liat hasil timbangan turun, itu rasanyaa💞 💞 💞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
5,7 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
Peso Histórico de rahma_maruye
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