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Historial de Peso
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08 diciembre 2022
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08 diciembre 2022
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08 diciembre 2022
Não estou baixando meu peso, estou mantendo, mas tenho malhado, me cuidado e me alimentado melhor. Aos poucos vou chegando lá
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
6 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
19 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
09 septiembre 2022
Treininho de superiores, 2km na esteira, e almocinho na sequência 🤍 seco firme já se foram 7kg
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