Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tanyamalis
Diario
Diario de tanyamalis
Perfil de tanyamalis
|
Historial de Peso
26 a 30 de 173
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
27 agosto 2024
Обед: Сакеттини с курицей, мацони, овощи. На десерт фруктово-ягодное желе, зефир 2 шт
ккал-1204, 44/ 29/ 190
Agregar Comentario
27 agosto 2024
Завтрак: Лаваш с сыром сулугуни, инжир, протеиновый батончик
ккал-548, 37/ 19/ 47
Agregar Comentario
26 agosto 2024
Отчет за день: ккал-1855, б-158, ж-67, у-144
✅ Жиры - 1 гр на кг
✅ Белки - 2 гр на кг
☑️ Перебор по ккал
Agregar Comentario
26 agosto 2024
Второй ужин после тренировки: стейк из говядины, овощи
ккал-377, 55/ 12/ 9
Agregar Comentario
26 agosto 2024
Ужин перед тренировкой: зерненый творог, половина банана, смородиновое варенье, кедровые орешки
ккал-358, 31/ 12/ 30
Agregar Comentario
Peso Histórico de tanyamalis
Ver la Historia Completa