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27 noviembre 2020
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27 noviembre 2020
Ara öğün ile birleştirmek zorunda kaldım, spor öncesi sindirim süreci zaman kaybı yaşatıyor.
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26 noviembre 2020
Karides var yersen ben var seversen 🤪 yazı tam çıkmamış, paylaşım yapmaktan yemek yesem iyi olacak :)
(2 comentarios)
26 noviembre 2020
Antrenman öncesi yükleme, 300 gr balsız yulaf lapası, yeşil elma #IF
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25 noviembre 2020
Herkese iyi akşamlar, Intermintent Fasting 2. hafta
(5 comentarios)
Peso Histórico de Carbonkülah
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