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04 noviembre 2015
gente tenho uma duvida,o aplicativo deu pra me,
IDR de 2700 calorias
, ai quando vc entra numa opção aparece assim
35% da IDR* (700) CALORIAS
, quero saber qual devo seguir pra perde peso essa 700 ou a 2700 to confuso e nao quero fazer errado, a to tomando agua de berinjela o dia todo alguem sabe se tem calorias, quantidade e se realmente faz efeito pra emagrecer abraços :*
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02 noviembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
0 kg
14 kg
No Aplica
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