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Perfil de Vander Silva
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30 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,6 kg
35,7 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
14 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,6 kg
34,7 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
07 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,3 kg
34 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
04 mayo 2021
Somos o que fazemos, mas somos, principalmente, o que fazemos para mudar o que somos.
Eduardo Galeano
(7 comentarios)
19 abril 2021
Esse post é sobre a luta contra obesidade.
Sei que essa guerra de emagrecer é um sacrifício constante, por isso acho fundamental escolher uma atividade física que te der prazer. Eu escolhi pedalar e trilhar ambas têm ajudado melhorar o corpo e principalmente a mente!
Sigo na luta, ainda longe do objetivo mas com a certeza que estou mais perto que antes.
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