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bertabull
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Perfil de bertabull
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Historial de Peso
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12 enero 2022
Efter att ha tillåtit mig allt i en månad, frossat och hetsätit, och därmed ökat 4 kg, är det dags att återgå till kalorisnålare vanor. Min lösning på sötsuget ikväll blev varma hallon och fettfri grekisk yoghurt. 94 kcal.
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10 enero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
8 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
13 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
11 kg
2 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
05 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
12 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
30 noviembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
11 kg
2 kg
Bien
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peso estable
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