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23 julio 2019
Acordei e pensei: "hoje vou comer uma fatia pão integral no cafe da manhã". No fim foram 3 fatias kkkkkkkk, mas pelo menos o pão foi caseiro e integral né
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11 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
24 kg
25 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
07 julio 2019
Comi dois desse no cafe da manha. Pão integral com mussarela, cheiro verde, tomate e oregano
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06 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,8 kg
22,2 kg
26,8 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
03 julio 2019
Admiro que monta pratos bonitos para postar aqui. Tento usar o menos possível de louça para não ter que ficar lavando depois kkkkkk
(2 comentarios)
Peso Histórico de jotaccf
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