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Historial de Peso
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23 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
36,0 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
20 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,2 kg
35,9 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
13 julio 2019
Meu café da manhã !
1 copo de água ( 20 min antes da refeição )
1 xícara de café sem açúcar ☕️
1 protein P3 ( presunto magro, castanha de caju , queijo amarelo ) , proteína pura 💪🏻💪🏻💪🏻.
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07 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,5 kg
35,7 kg
10,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
07 julio 2019
Bom dia pra quem foi dormir ontem assim , esbanjando felicidade .
Há momentos de choro, e muito choro , dias difíceis , mas a recompensa é certa .
Obrigada Deus por me fazer forte onde mesmo eu nem imaginaria que seria !
#Falta8ainda😅
(6 comentarios)
Peso Histórico de Cristyelle
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