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24 abril 2018
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23 abril 2018
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22 abril 2018
Desayuno saludable y rico. Panqueques de harina de coco, frutas y avena 😋
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16 abril 2018
Vamos bien, alcanzando la meta, estos últimos dos meses, según los controles médicos , he bajado 2.5 kg. De eso, bajé 5 kg de grasa corporal y aumente 2.5 kg de músculo. 💪🏻 feliz!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
17,5 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
12 abril 2018
Rico y sano! 😋
(4 comentarios)
Peso Histórico de Rossvalderas
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