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14 julio 2024
615kcal
48g protein
Efter träningen 💪🏻
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14 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
3,5 kg
0,1 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
10 julio 2024
Körde timer både på app och på löpbandet, upptäckte då att 10 min på bandet motsvarande ca 8,6 på min iPhone. Surt och jäkla off. Antar att iPhone stämmer. Då är ju hela idén med mätning bortkastad, vilket tempo håller jag egentligen? Nä usch.
(1 comentario)
08 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
4,4 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
07 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
4,6 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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