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07 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
12 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
06 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
05 mayo 2018
Eai Gente, Tudo bom?!?!
Acabei de chegar de uma festa de aniversário da realeza (pq pensa quanta comida)...
Tinha de tudo gente: Macarrão feito na hora, 8 barcas de sushi (com 250 peças cada), tudo que é tipo de salgado frito e assado, frios, frutas, bolos de vários sabores, sobremesas, doces, batidas de fruta, refrigerantes, sucos, strogonoff, pizza, caldo, canapés, ....
Eu me senti no paraíso, até saí um pouco da dieta, mas amanhã volto a todo vapor...
Antes eu me culpava muito por um deslize na dieta, mas hoje percebo que a dieta não controla minha vida e que eu posso sim comer um pouco mais de vez em quando...
O que eu quero dizer é que, se vc faz dieta, isso não significa que você tenha que dar seu sangue, suor e lágrimas pra ela... Comer uma besteirinha de vez em quando cai bem :)
Bem...É isso, boa noite :3
(1 comentario)
05 mayo 2018
Primeiro dia do desafio do ovo e não senti tanta fome como esperei que sentiria. Será que eu vou aguentar os três dias?
alguém aí já fez?
me contem como foi se vcs já fizeram e se teve resultado...
(7 comentarios)
04 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
10,5 kg
1,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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