Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fit_ozan
Diario
Diario de fit_ozan
Perfil de fit_ozan
|
Historial de Peso
36 a 40 de 92
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Siguiente
02 octubre 2019
günde 3 cup kahve ve bolca su (4-5 lt) içiyorum. o kadar faydalı ki. elimin altında hep 1 ltlik su şişem var. sürekli dolduruyorum. kahveyi mümkünse sabahları içiyorum. yoksa geceleri uyumakta zorlanabilirim.
Agregar Comentario
02 octubre 2019
kahvaltım. avokadolu, fümeli, domatesli ve yulaflı çırpılmış yumurta
Agregar Comentario
27 septiembre 2019
3 tane alaska frigo yedim arka arkaya. spora da gitmeme kararı aldım. bunu kendime neden yaptım bilmiyorum :) bazen çok sıkılıyorum spor yapmaktan spora gidince de çıkmak bilmiyorum. bunları yazarken spora gitme kararı aldım tekrar :))
Agregar Comentario
25 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,8 kg
14,2 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
19 septiembre 2019
çekilin yoldan geliyor kaptaaaannnn
Agregar Comentario
Peso Histórico de fit_ozan
Ver la Historia Completa