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30 diciembre 2020
bonjour, je n'arrive pas à comprendre dans mon fast secret il y a le dessin avec l'assiette ou on enregistre ce que l'on mange et ça decompte les calories, ça c'est ok mais là ou on rentre l'activité physique le dessin avec le réveil, il il ya 2 valeurs une de calories et une autre ou c'est écrit : Net , je ne comprends pas ce que ça indique, quelqu'un pourrait m'aider ? merci, bon réveillon à tout le monde !!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
16,3 kg
5,7 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
23 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,3 kg
16,7 kg
5,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
22 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,7 kg
17,3 kg
4,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
03 noviembre 2020
ca ne décolle pas .... et pourtant j'y met tout mon coeur !!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,9 kg
17,1 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
20 octubre 2020
bon ben ....voilà et hop ça repart, dans le mauvais sens !! formidable ! alors j'ai décidé de ne plus me fixer sur la balance un certain temps et de me concentrer plutot sur les formes en tentant de mieux me concentrer sur le sport et le contenu de mon assiette dans le moove manger sainement sans alergene (pour ma maladie), rien d'industriel (pas simple quand on bosse autant + un chantier en cours + étudier mes matières +....). Ceci étant je vais changer mon fusil d'épaule et prendre le problème autrement ... Bon courage à tous ceux qui oeuvre pour le santé et la minceur ! bonne journée
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
16,5 kg
5,5 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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