Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Heilig25
Diario
Diario de Heilig25
Perfil de Heilig25
|
Historial de Peso
41 a 45 de 151
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Siguiente
25 junio 2015
Навеяно общением с коллегой)) Найдено на ЗАДОЛБА.ЛИ
Я — человек, активно занимающийся спортом и следящий за своим питанием. Конечно, я не специалист в диетологии, но я много читаю, интересуюсь, узнаю. Во всяком случае, где искать белки, а где — углеводы, где больше всего витаминов той или иной группы — я знаю.
При всём при этом задолбали меня люди, которые призывают употреблять в пищу какие бы то ни было продукты исключительно из-за (зачастую мифического) содержания в них какого-либо вещества, и, самое главное, люди, которые с помощью еды стремятся себя «чистить».
Пока непонятно? Объясню.
Чаще всего это родственницы предпенсионного и пенсионного возраста. Вы тоже наверняка это слышали.
— Картошечки накладывай, в ней калий! Ешь обязательно, в ней калий! Только воду сливай, в ней фосфаты, а в картошечке-то калий!
— Чаёк у меня со смородиной, а в смородине витамин С!
— В чае фтор! А фтор укрепляет зубы! Полощите рот чаем!
Одна бабулька меня просто вывела из равновесия своим высказыванием:
— Ешьте, ребятки, грибы — в них стволовые клетки!
Ну ладно, допустим, с этим смириться можно. Ешь и не слушай. Можно с аппетитом поесть молодой картошки, пропуская мимо ушей тетушкино жужжание про калий (почему она, кстати, решила, что мне нужен именно калий?). Но жужжание про «очистки» я уже не выношу.
— Расторопша очищает организм!
— По утрам пейте воду с лимоном, это выводит шлаки!
— Да это вообще как душ для кишечника! Надо очищать кишечник!
Мне всегда было интересно: от чего вы пытаетесь очиститься? Что такое шлаки? Какой-то врач однажды пошутил: «Много я людей разрезал, много чего там видел, но шлаки — никогда». Шлаки — это на заводе. Что вы всё время пытаетесь вывести из организма? Хотите довести свой кишечник до стерильного состояния? А как же его естественная микрофлора, которая насчитывает миллионы разных микроорганизмов, обеспечивающих ваше пищеварение? Почему каждое утро я должна «очищаться»?
Вы, люди, которые бесконечно из себя что-то «выводят», чувствуете, как из вас выходят «шлаки»? Правда? Какие образом? Как они выглядят? Простите, но сходить нормально утром в туалет по-большому — вполне себе очистка организма: что не нужно — вывелось, что нужно — осталось. Если с этим проблемы, вопрос другой — меры принимать надо. Но если вы здоровы, что вы хотите «выводить»?
Agregar Comentario
22 junio 2015
Всем доброго времени суток!
Часто вижу в ленте сообщения содержащие сахаразаменители.
Я их никогда не употребляла, считая что они вредные...
Но вдруг я неправа? Ведь иногда так хочется горячего чая с лимоном и сахаром... (я не пила его с нового года(((
Очень интересует ваше мнение - стоит/не стоит/какой выбрать?
(8 comentarios)
22 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
16 kg
14 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
21 junio 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,1 kg
15,9 kg
14,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
16 junio 2015
Мы с подругой вчера ругались весь вечер - картофель - это углевод или клетчатка?
Глупость, понимаю, но хочется послушать именно Ваши мнения)
PS Я за углевод))
(6 comentarios)
Peso Histórico de Heilig25
Ver la Historia Completa