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19 enero 2021
padahal udah pakein alarm gini, masih aja jam makan berantakan. Gimana ya biar bisa makan sesuai jadwal gitu?
(8 comentarios)
12 enero 2021
ada yang udah mulai ngecilin celananya?^^
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11 enero 2021
aku pengen tanya sekaligus minta saran sama temen temen semua gimana si cara makan diatas bmr sedangkan dibawah bmr udah kenyang? bmr aku 1200. suka makan di 1000-1100. walopun jaraknya dikit aku liat temen temen fs blg jangan makan dibawah bmr. ngeri banget liat temen2 yg drop karna makan dibawah bmr. aku pengen diet biar sehat bukan biar sakit😩😩 saran nya teman teman
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11 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,9 kg
14,1 kg
10,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
09 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
13,8 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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