Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zorik1919
Diario
Diario de zorik1919
Perfil de zorik1919
|
Historial de Peso
46 a 49 de 49
Página:
Anterior
...
6
7
8
9
10
08 diciembre 2016
Сегодня 8 декабря.
Вчера вечером съела кусочек торта с чаем.
Сегодня утром кашу и торт, после обеда тоже кусочек.
Час дня а фэтсикрет пишет что я уже превысила свою норму калорий.
Блин ну как же так( еще йогурт. и банан
Agregar Comentario
07 diciembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
1 kg
8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
05 diciembre 2016
5 декабря. Понедельник.
Сегодня первый день. Мой начальный вес 57 кг. Рост 168. Моя цель- это 48 кг.
Планирую ее добиться за 2-3 месяца. Сброс по 3 килограмма в месяц. Буду записывать абсолютно все что съедаю. Пока мой блог, точнее просто эти записи только для меня, я не веду общественный дневник. Не знаю кому как легче. Может потом буду делиться с другими людьми. Самое главное заблокировать мысли о сладком, я читала что при отказе от сладкого возможны головные боли, они у меня есть, хотя сладкое я исключила не до конца, даже йогурт буду есть сладкий.
Вообщем первый день. Объемы примерно такие : талия 74-75 см, бока 84-85 см.
Нужно измерить точнее.
Agregar Comentario
05 diciembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
0 kg
9 kg
No Aplica
Agregar Comentario
Peso Histórico de zorik1919
Ver la Historia Completa