Diario de Оху[д]еваю

1 a 5 de 39
Página:   1   2   3   4   5 ...  Siguiente

15 abril 2024

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
78,6 kg 7,4 kg 18,6 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,1 kg a la Semana

18 octubre 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
76,6 kg 9,4 kg 16,6 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,0 kg a la Semana

18 febrero 2023

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
75,3 kg 10,7 kg 15,3 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,1 kg a la Semana

08 marzo 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
69,8 kg 16,2 kg 9,8 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,3 kg a la Semana

20 mayo 2021

Марафон пройден. Узнала много полезной информации, покопалась у себя в голове. Калории считать желания больше нет. Интервальное голодание мне подходит больше, с ним проще жить. ИГ помогает почувствовать свой организм. И это не диета, а образ жизни. Пока вес на месте, но… я не на диете, ем абсолютно всё, что хочу в умеренных количествах соответственно. Иногда даже нарушаю режим 🙈
Вес не уходит, но и не растёт. Пока всё устраивает. Наступило лето, уезжаю на дачу, буду добавлять больше активности. А там посмотрим…


Peso Histórico de Оху[д]еваю


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.