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Historial de Peso
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29 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,4 kg
18,2 kg
10,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
20 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,9 kg
17,7 kg
10,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
19 julio 2023
Dica para a galera da dieta, que conta calorias. Chuchu refogado com alho e cebola e coloral. 400 gramas
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15 julio 2023
Almoço agora. Fiz Estrogonofe 1059 calorias totais (ainda tem mais na panela). Minha meta é 1600 cal/dia. Esta dentro da conta, e ainda tem o jantar. Muita coca zero com gelo. Coca zero com gelo me ajuda muito a manter a dieta. tmj
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13 julio 2023
Pessoal, gosto muito desse aplicativo, me ajuda demais. Mas queria saber se o Premium é melhor. Alguém aqui utiliza o Premium? É bom msm? Me ajuda ai. Vale a pena?
(8 comentarios)
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