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Historial de Peso
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14 julio 2020
19h de jejum... Cá vou continuando, com toda a calma, com foco... Andava sempre inchada, com um desconforto incrível, melhorei a olhos vistos. Mais uma vez, agradeço a todos o apoio e ajuda. Estou feliz 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
3 kg
2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
13 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,7 kg
2,3 kg
2,7 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
10 julio 2020
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10 julio 2020
Bom fim de semana a todos! Continuo no foco ❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,5 kg
2,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
08 julio 2020
Olá 🙏 cá estou em mais jejum... A tentar ter todo o foco e coragem. A mim ainda me custa, confesso. Vamos devagar, ler os vossos testemunhos é uma ajuda imprescindível. Como já disse sou uma novata nisto do jejum, do keto, etc. Mas quero muito saber e aprender. Quero muito saber das vossas experiências. Amanhã dou notícias... 😊
(18 comentarios)
Peso Histórico de Anid1972
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