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29 noviembre 2021
Tag 1 des Trainings. Was meint ihr? Ist das gut für das 1. Mal? Man kommt schon ins Schwitzen. Mein höchstes war heute Level 15. Ich will jeden Tag 20 min fahren. Bin gespannt was die Waage am WE sagt.
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22 noviembre 2021
hey Leute, man hat sich so ein Fitnessrad bestellt. Jemand Erfahrung? Ich bin in der Hoffnung damit endlich besser abzunehmen.
(3 comentarios)
03 noviembre 2021
1 Spiegelei, 3 Minischnitzel, Buttergemüse und Knoblauchsoße - ja das ist mein Mittag und ich melde mich nach gefühlt 100 Jahren xD
(2 comentarios)
04 octubre 2021
hey Leute, ich melde mich seit langem mal wieder. Mit abnehmen wird es zur Zeit schwierig, da ich keine Waage mehr hab und somit der Überblick fehlt. Wir sind auch gerade erst umgezogen. Es gab leider viel Pizza und Co da wir keinen Kühlschrank hatten. Ich bin bestimmt wieder bei 90 kg. Das kotzt mich an.
(1 comentario)
11 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,4 kg
3,8 kg
20,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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