Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Arlandas
Diario
Diario de Arlandas
Perfil de Arlandas
|
Historial de Peso
1 a 5 de 101
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
20 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
0 kg
5,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
09 junio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,7 kg
0 kg
6,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
11 abril 2022
Vielähän tämä vähän tippuu ilman isompia liikuntoja. Voisi vaikka vähentää juustoja/leipiä ja korvata muilla välipaloilla.
Herkkuja on vaikea vähentää. Eilen ystävän kanssa nautimme wienerpitkoa kahvittelun yhteydessä. Ehkä ei tarvitsisi ottaa lisää monta kertaa. 😅 No ilman herkkuja en ainakaan vielä ole valmis olemaan. Katsotaan sitten kun herkut pääsee korvaamaan kunnollisella treenillä. 👍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,3 kg
0 kg
7,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
01 abril 2022
Uskomatonta! Tällainen lukema tänä aamuna. Tuntuupa tosi hyvältä. Tästä eteenpäin ei oikein ole muuta tehtävissä kuin terveelliset elämäntavat ja riittävä arkiliikunta.
Mulla ollut omat liikunnat luultavasti jo kauan ihan liian rasittavia. Pitäisi siis malttaa tehdä pk-lenkkiä. Miten muilla?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
0 kg
7,7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
23 febrero 2022
Tänä aamuna näytti tällaista lukemaa.
Oon nyt hölkkien sijaan koettanut kotona tehdä pientä jumppaa joka toinen pv kun oon huomannut pieniä haasteita jalkojen toiminnassa. Viimeisen 10km hölkän jälkeen meni niin kipeäksi kylki/lantio/pakara, että aloittelin sitten jumppailla pakaraosastoa. Mulla selvästi noi reidet vie ja dominoi yleensä lenkilläkin ja pakarat tykkäisi nukkua. 😆
Kokeillaanpa siis tällaista kotijumppailua ja katsotaan tuleeko tuloksia.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,7 kg
0 kg
8,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Arlandas
Ver la Historia Completa