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Historial de Peso
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Página:
1
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3
4
5
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06 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,9 kg
7,3 kg
14,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
15 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,4 kg
6,8 kg
14,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
07 septiembre 2023
this is the first time in about 7 years I've been under 200lbs....other than going to 1000 cals 2 days a week, the rest at 2000, I haven't done anything differently....except sleep more. I had no idea sleep deprivation can cause weight gain due to playing havoc with your insulin levels. I have several sleep disorders....and now learning about my conditions, and catching up on my zzzzz!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,8 kg
6,4 kg
15,0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
31 agosto 2023
After a week of wedding and holiday!not bad!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,6 kg
4,5 kg
16,8 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
18 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
5,4 kg
15,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Bexandthesea
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