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Historial de Peso
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08 diciembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
3 kg
7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
17 noviembre 2015
Intinya diet itu menurunkan bodyfat, yg akan diikuti oleh turunnya berat badan. Jangan lupa olahraga dan jaga asupan makanan, mengurangi bukan berarti menghilangkan. Jangan terpaku pada timbangan tapi lbh percayalah kepada cermin hehe. Saya ocdivers 20 ahun dan sebulan sudah berhasil turun 3-4kg saya menggunakan fatsecret ini hanya untuk penyemangat. Dan motivasi
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
1 kg
9 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 noviembre 2015
Hari ini makan banyak hehe .... Tapi tetep 50% kalori
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
1 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 noviembre 2015
Hari ini makan apa aja hehe
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
1 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 noviembre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
1 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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