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Historial de Peso
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09 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
13,5 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
29 septiembre 2021
Como eu me sinto depois de treinar braços kkkk Me adaptando ainda a rotina de treinos, as dores por causa da fibromialgia parecem ser mais intensas, mas devagarinho eu chego lá rsrs
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16 septiembre 2021
Bom dia!! Acabei de fazer uma avaliação física e estou assustada 😨 minha idade metabólica é de 51 anos e eu tenho 36 🥲 alguém tem dicas de como melhorar isso?
(23 comentarios)
16 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,3 kg
12,2 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 agosto 2021
Tentando retomar novamente!! 😰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
11,5 kg
11 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Elis2005
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