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Historial de Peso
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15 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
12 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
27 octubre 2022
Pollito con verduras y una tostada de aguacate😋
(1 comentario)
27 octubre 2022
Buenos días🥰 tengo una pregunta para haceros, ¿cómo tomáis la chía, la hidratáis antes o seca?
(9 comentarios)
27 octubre 2022
¡ Hola a todas/os !
He decidido ponerme enserio con la comida saludable y el deporte, me gustaría acostumbrarme a que sea un hábito más al igual que cepillarme los dientes, pero no os voy a mentir me cuesta muchoooooo al igual que hacer deporte ya que nunca me a gustado😮💨 pero bueno, actualmente estoy haciendo el RETO POWER de Sofía Larios, y no me esta costando tanto como pensaba, al terminar su rutina hago al menos media hora de cardio💣 espero aguantar, ya os iré contando por aquí que tal😋
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
0 kg
30 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
26 octubre 2022
(2 comentarios)
Peso Histórico de Intento de vida saludable
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