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10 septiembre 2015
Ando tan ocupada que no tengo tiempo ni para horarios :c tengo que adelgazar unos cinco kilos y me sentiré de maravillas. Alguien que conozca un entrenamiento fácil de hacer?
(4 comentarios)
10 septiembre 2015
Empecé con 79 kilos y bajé a 64, hoy mee pesé y subí dos kilos.. Me deprimí porque estoy tirando el esfuerzo por la borda.
A animarse! Saldré a trotar día por medio e intentar hacer en total una hora de ejercicio.
Vamos que se puede !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
6 kg
Bien
(5 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
18 agosto 2015
He vuelto! Desde que bajé de peso no he vuelto a subir, pero me he sentido gordita y un poco sedentaria y como se viene el verano, me pongo al día con dar secret a bajar los kilos demás !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
6 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
20 mayo 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
05 abril 2015
He vuelto! Con todas las ganas de llegar a mi meta (: a comer sano y a mover un poco el cuerpo !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
2 kg
8 kg
Bien
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