Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sergiotheboss
Diario
Diario de Sergiotheboss
Perfil de Sergiotheboss
|
Historial de Peso
1 a 5 de 17
Página:
1
2
3
4
Siguiente
20 abril 2023
Churros con menos de 300 kcall!!
Churros comprados en lidl
Leche almendras zero azúcares mercadona
Cacao puro sin azúcares añadidos o cualquier superior a 85%
En mi caso cambio el cacao puro por proteína de chocolate
5min cada lado en freidora d aire
Agregar Comentario
17 abril 2023
POST entreno
60 gr arroz( bolsita de Mercadona)
200gr claras
1 huevo
50 gr tomate
1 panecillo integral
400kcal💪
(3 comentarios)
15 abril 2023
Cuando tengáis hambre y queráis picotear algo sin que suban mucho las kcal recomiendo los berberechos una lata (90gr) apenas tiene 50 kcal un chorrito de limón 🍋 y apañado ✌️
(11 comentarios)
15 abril 2023
Organiza tu día y no fallarás. Buenos días a los que trabajen y feliz finde💪
(1 comentario)
11 abril 2023
En dos semanas empezaremos definición partiendo de este punto, el hambre se acerca…😵💫😵💫
(4 comentarios)
Peso Histórico de Sergiotheboss
Ver la Historia Completa