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WardatulJannahh
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Historial de Peso
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24 mayo 2021
1kg lg wisuda🤪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
14 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
18 mayo 2021
surplus tipis2, kalo angkat beban ga takut naik BB. btw surpulus seminggu naiknya 1kg doang pdhl barbar sekali. Alhamdulillah, eh btw recommended airfreyer atau oven listrik yaa? 🙏
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
13 kg
1 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,4 kg a la Semana
28 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
14 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
22 abril 2021
Masya Allah Finnally, setelah 6bulan stuck di 51kg , kalo lg naik sampe 52 atau 53 wkwk. 1.5kg lagi mangaaaats!🖤
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,8 kg
13,2 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
02 abril 2021
please rekomendasi Whey protein yang halal dan BPOM !😭
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Peso Histórico de WardatulJannahh
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