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Perfil de assmonteiro
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Historial de Peso
1 a 4 de 4
07 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
4,3 kg
2,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
06 mayo 2017
Sorvetinho natural de banana com morango.
Receitinha:
congelar 3 bananas picadas e alguns morangos (nessa receita fiz com 4) por no mínimo 2h
bater num mixer ou liquidificador
Prontinhooooo!! Uma delícia.
Uma opção é acrescentar 2 col. de sopa de creme de leite light, leite desnatado ou iogurte desnatado.
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06 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
3,7 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
25 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
6,5 kg
No Aplica
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Peso Histórico de assmonteiro
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