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Historial de Peso
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09 marzo 2016
Back from a month in Spain to find I had put on 15Lbs. Lost that in the last 3 weeks .NO DRINKING NO processed foods. Whole blue top milk (Pint a day)Only lean meat and vegetables. An apple an orange and a banana every day. Feeling good.
(2 comentarios)
09 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,6 kg
0 kg
17,3 kg
No Aplica
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
14 noviembre 2015
Oh dear and still got Christmas to come. Going to Marbella for a month on Jan 17th so what goes up must come down......or so they say.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,4 kg
0 kg
18,1 kg
Poco
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Ganando 0,4 kg a la Semana
01 noviembre 2015
Steady as he goes.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,7 kg
0 kg
17,4 kg
Poco
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
24 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,0 kg
0 kg
17,8 kg
Poco
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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