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23 julio 2024
bugünün özeti
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18 julio 2024
bugün biraz kacti sıkıntı yok.
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16 julio 2024
bu günüde böyle kapatiyorum dinlenme günüm karboyu düsük tuttum
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15 julio 2024
yine protein dolu bir gündü bacak calisildi ve bench pres yapildi
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13 julio 2024
bu gün böyle bitti.
(2 comentarios)
Peso Histórico de body e gönülveren.
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