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Historial de Peso
1 a 3 de 3
23 febrero 2024
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22 febrero 2024
Lendo algumas postagens e me encorajando! Há algum tempo me foi designado ler um livro que foi bem marcante para mim, "O poder da Autoresponsabilidade" de Paulo Vieira, li em um momento que precisava me engajar para seguir uma reeducação e fortaceleu muito meu compromisso comigo mesma! Atingi os objetivos propostos com o que eu tinha debtro de casa e deu super certo. Veio a pandemia, me desliguei, queria apenas viver sem saber do amanhã, com isto 10-12Kg a mais em 3 anos. Não estava gostando do que via no espelho e a 3 semana me dedico a recomeçar, fiz uma tentativa em outubro 23 e não engatei, no início de fevereiro retomei e vou chegar ao meu objetivo, só depende de nós! Parabéns aos que alcançou o objetivo, força para nós que estamos no processo. Tamo juntos nessa!
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08 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
0 kg
2 kg
Bien
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