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eliminando17
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11 junio 2024
Fechando minha janela com Rap 10, chocolate 100% e mussarela. Agora só daqui 18 horas !! Ah e teve um copinho de coca 0 também. Amooo !!
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27 diciembre 2023
Primeira refeição após jejum 18 horas !! Natal deixou lembranças !! 🤣🤣🎄😋
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01 diciembre 2023
-12 kg. Rosto afinando. ❤️
(13 comentarios)
01 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
12 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
17 octubre 2023
Em Janeiro/23 com 89kg, em Outubro/23 78kg. Semana passada me perdi um pouco da nova rotina, mas olhar essa foto hoje, me faz voltar com força total à rotina que me adaptei e que me fez eliminar já mais de 10kg. Jejum 18 hs de seg a sex e lowcarb. GO !!!
(2 comentarios)
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