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21 septiembre 2024
maldigo las fiestas patrias porque uno termina comiendo como glotón jadksdk 😞
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04 septiembre 2024
hola alguien sabe aprox cuantas calorías debería consumir para mantener?:(, soy universitaria, camino entre 5 mil-9mil pasos x5 días, los findes sedentaria para descansar del cansancio académico, paso en clases mañana y tarde, no me fío mucho de las calculadoras online porque siempre arrojan resultados diferentes y opino que ninguno se acerca a la actividad física que realizo
(1 comentario)
04 septiembre 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
38,7 kg
0 kg
1,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
15 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
41,3 kg
0 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
31 julio 2023
holaa!! pueden recomendar desayunos proteicos pero bajo en calorias?? estoy estudiando asi que tomo desayunito en mi casa y llevo alguna colacion para comer alla
(2 comentarios)
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