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Historial de Peso
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17 noviembre 2023
Et retour en détresse émotionnelle :D
J'allais bien avec un bon rapport à la nourriture et pouf ! C'est reparti. Je retrouve un rapport hyper malsain avec la bouffe : je mange à m'en faire mal au ventre et compensation après (sport et je rate un repas petit dej en général). Je me déteste :D
(3 comentarios)
01 octubre 2023
compétition d'athlétisme dans un peu moins de 5h :)
(5 comentarios)
01 octubre 2023
Oula. Ça faisait longtemps que je m'étais pas pesé 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
5 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
20 septiembre 2023
Bon. Update :
Je retrouve la relation malsaine avec la nourriture. J'allais mieux, je mangeais à ma faim sans trop manger, mais c'était de courte durée. Je retrouve la culpabilité après les repas, les crises où je mange trop, les jeûnes, l'automutilation... Je grossis (du moins j'en ai l'impression) à vue d'œil. Il faut que j'aille voir un psychologue. Je l'ai toujours pas fait. Pour couronner le tout, je me suis fait mal au sport donc le seul moment où je me sens bien n'ai plus pour quelques jours qui vont me paraître long. C'est pas normal d'avoir envie de mourir après avoir mangé un chausson au pomme. Il était très bon. J'en garde d'autant plus un goût amer en bouche...
(1 comentario)
29 agosto 2023
Piti déjeuner sans culpabilité ;)
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