Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
heiditje
Diario
Diario de heiditje
Perfil de heiditje
|
Historial de Peso
1 a 5 de 85
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
22 junio 2020
ik blijf helaas nu al sinds begin dit jaar rond het zelfde gewicht "hangen". ook al wandel ik regelmatig (Helaas geen geld om naar sportschool of andere sportclub te gaan), en ik eet echt zo gezond mogelijk. wel af en toe wat lekkers tussendoor maar sinds januari is dat al zoveel minder geworden. Ik kook vers, ook gebruik ik steeds vaker de slowcooker die ik sinds vorige zomer heb. Met de slowcooker gebruik ik minder vet om in de bakken, braden etc, en smaakt het eten echt ook lekker. Maar ondanks dat ik dus toch regelmatig wandel en zo gezond mogelijk eet (zo min mogelijk ongezonde vetten en suikers binnen proberen te krijgen) lukt het me amper om mijn gewicht naar beneden te krijgen. En daar baal ik wel van
(20 comentarios)
25 abril 2020
ondanks de coronacrisis toch proberen vol te houden iedere dag minimaal 30 minuten te wandelen. Daarnaast ben ik regelmatig creatief bezig. naaldbinden (voorloper van haken en breien, maar ik vul naaien in hier omdat die naaldbinden niet kent) doe ik veel. En verder knutsel ik met andere dingen
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,7 kg
3,3 kg
9,7 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
02 diciembre 2019
blèèèh. zit al sinds woensdag verkouden thuis. en sinds zaterdag en dusdanig verkouden dat bij iedere hoestbui me hele ribbenkas echt pijn doet bij het hoesten. mijn hele keel voelt schraal en is pijnlijk. en slapen ho maar. voel me echt belabberd, totaal geen energie.
(13 comentarios)
10 agosto 2019
vetmassa 0.3 gram eraf en spiermassa 1.2 kilo erbij
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
3 kg
10 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,6 kg a la Semana
01 agosto 2019
wij hebben momenteel een logeerhond thuis. hartstikke leuk. maar ik merk ook dat ik heel erg makkelijk mijn stappendoel haal. mijn stappendoel is 10000 stappen per dag, en ik heb er u al 12445 gezet. En dan moet de hond vannavond nog een keer uitgelaten worden en heb ik nog niet eens alles in het huis gedaan vandaag tot nu toe wat gedaan moet worden. dat ga ik vanmiddag doen.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
5 kg
8 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
Peso Histórico de heiditje
Ver la Historia Completa