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Página:
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11 enero 2023
Rubber ball but back in the saddle.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,8 kg
0 kg
17,2 kg
Poco
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Ganando 0,1 kg a la Semana
16 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,6 kg
0 kg
9,1 kg
Bien
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peso estable
08 septiembre 2021
Still weighing in. Summer is always tough for me but doing fine. Time to update fatsecret.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,6 kg
0 kg
9,1 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
27 marzo 2021
Incrediblelong journey. I don't check in as frequently as I should but I do. I still want to get to the elusive 160. Saw a good documentary "Beyond Weight Loss" on Amazon Prime on long term weight loss and how people are successful at it. I kind of knew all of it, but nice to see my thoughts confirmed. Encourage a watch no matter what weight loss journey you are on.
Keep going and never stop.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
2,7 kg
3,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
10 marzo 2021
Wow. A long weight loss journey. I don't checking as often as I should but still so close to goal of 160. I hit it a few times but bounce back up after a holiday or a weekend beer binge.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
0,9 kg
5,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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