Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
irsencaliente
Diario
Diario de irsencaliente
Perfil de irsencaliente
|
Historial de Peso
1 a 5 de 17
Página:
1
2
3
4
Siguiente
02 septiembre 2016
Итак сегодня получилось съесть меньше чем обычно. Организм сразу чувствует это и как будто голодный. Мне это нравится. Главное не перейти в фазу"жранье"
Agregar Comentario
02 septiembre 2016
ну вчера было 62,8 сегодня утром 62,4 но думаю это все вечер-утро перепады, на самом деле 63. Но порадовало что 62,4 такого уже и утром сто лет не было, все таки не жрать 2000 калорий а придерживаться хотя бы 1600-1700 это уже круто, в итоге похудею на пару кило то
Agregar Comentario
02 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,9 kg
2,1 kg
7,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
01 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,8 kg
2,2 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
30 agosto 2016
Итак в три часа дня я съела 1400 из 1800 калорий.
Одно могу сказать точно- благодаря записи я теперь понимаю что я ела много хотя мне так и не казалось.
Так что продолжаю запись и постепенно отказываться от разного вкусного.
Видимо придется попотеть сегодня чтоб скинуть
(1 comentario)
Peso Histórico de irsencaliente
Ver la Historia Completa