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keeping_it_real
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Historial de Peso
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Página:
1
2
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17 diciembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,6 kg
0 kg
2,6 kg
Poco
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Ganando 0,3 kg a la Semana
10 octubre 2017
OK so I think 67 is my real weight and I was still working off some salt/water retention. So actually down 300 grams since 2 weeks ago, not 600 grams in one day!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
2,5 kg
0 kg
100%
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
08 octubre 2017
Good this week but last week was horrible, plus I ate heaps of salt and ballooned back up... so this weight is a loss from last time but sadly still a gain...
Just gotta keep going. I know that I stress eat - the challenge is doing other options for dealing with stress instead.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
1,9 kg
0,6 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
22 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
2,2 kg
0,3 kg
100%
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
17 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
1,9 kg
0,6 kg
100%
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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