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21 abril 2023
CROQUETAS DE ATÚN (con harina de almendras) Y CAMOTE 🍠
También acompañé con una ensalada la cual me comí primero para evitar los picos de glucosa🥕🥬
(4 comentarios)
20 abril 2023
Pancakes de harina de almendras con crema de cacahuate y arándanos 🥞
(2 comentarios)
19 abril 2023
Comiendo primero la ensalada antes que los carbs y la proteína para evitar los picos de glucosa y cortisol
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19 abril 2023
OMELETTE DE QUESO DE CABRA 🐐 🥚
Es un omelette sencillo pero relleno de queso de cabra natural (jamás lo había probado así) con jitomates cherry y espinacas, con aguacate 🫶🏼
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18 abril 2023
SOPES DE PICADILLO🥕
La base es la penca de nopal, con una cucharada de frijoles sin grasa machacados c/u, picadillo que es solo la carne molida con verdura y aguacatito🥑
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