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Historial de Peso
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15 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
12 noviembre 2023
No entiendo eso de comer poquísimas calorías diarias, con hacer un ayuno intermitente que permita que gastes la energía que consumiste, en vez de estar comiendo tantas veces en el día, ya está!. Horrible el estar controlando cada cosa que comes. Aguante el ayuno, no solo bajas de peso rapidísimo sino que además tiene un montón de beneficios a corto y largo plazo, recomiendo!
(20 comentarios)
12 noviembre 2023
Ya me comí la mitad del plato y casi me olvido de sacarle foto jajaja, pero también tenia brócoli, muy rico y súper llena!
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11 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,7 kg
1,8 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
06 noviembre 2023
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