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03 marzo 2024
Purê de abóbora moranga, 200g de acém cozido com cenoura e batatas e salada 🥹
+- 600kcals e 50g proteína
(1 comentario)
28 enero 2024
Comi 6 fatias de pizza agora a noite, estou triste, me sentindo horrível ;(
(59 comentarios)
23 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,5 kg
11,4 kg
18,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
20 noviembre 2023
(3 comentarios)
09 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,6 kg
11,3 kg
18,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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