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Historial de Peso
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Página:
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09 mayo 2016
exagerei nas últimas duas semanas. bem chateada.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94 kg
0 kg
29 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
21 marzo 2016
Quaseeeee!!! Quaseeeee!!!
Saindo das casas dos noventa pra nunca mais voltar!!
:D
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,1 kg
0,9 kg
25,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
04 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91 kg
0 kg
26 kg
No Aplica
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25 febrero 2016
Muito empolgada! Peso baixando novamente!
Alimentação com baixa ingestão de carboidratos,não completamente lowcard, mas ingerindo mais carbos complexos.
Durante o dia tenho tomado 2L de água aromatizada religiosamente, coloco gengibre e fatias de limão em uma garrafinha de 500ml e vou repondo água geladinha!
:D
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,1 kg
1,4 kg
26,1 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
23 febrero 2016
Pesei duas vezes hoje de manhã e a balança acusou 92,2. Pesei de novo e apareceu 92,4. Na dúvida mantive o valor maior. obtem ingeri 2,5L de água, vou tentar ficar nesse ritmo hj também.
um dia por vez!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,4 kg
0,1 kg
27,4 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
Peso Histórico de projeto65kg
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