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Historial de Peso
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28 marzo 2024
Kiri waktu on proses diet 70 kg dimana bb Awal 77, kanan masih stay defisit di angka 65 kg. Alhamdulillah loss 12 kg dalam kurun waktu 4 bulan.
Diet defisit tapi santai❤️❤️
(13 comentarios)
28 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
12,4 kg
10,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
19 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
12 kg
10,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
17 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,8 kg
11,8 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
03 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
11,4 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de reza riski
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