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roberto7212
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Historial de Peso
1 a 5 de 24
Página:
1
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3
4
5
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07 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,3 kg
7,3 kg
9,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
03 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,5 kg
6,1 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
27 abril 2021
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26 abril 2021
Revisando valores nutricionales tengo una regla que no me suele fallar cuando quiero cargar de proteínas que es la que uso para valorar comida, barritas, complementos etc... por cada 100 calorías todo lo que sea aportar 15gr de proteína tiene muy buena pinta.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
6,6 kg
10 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
25 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,2 kg
6,4 kg
10,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
Peso Histórico de roberto7212
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