Diario de taya.letto

1 a 5 de 17
Página:   1   2   3   4  Siguiente

04 julio 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
64 kg 2 kg 4 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,0 kg a la Semana

16 julio 2021

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
66 kg 0 kg 6 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,0 kg a la Semana

12 agosto 2017

06 agosto 2017

06 agosto 2017

Последнее взвешивание -92 дня назад. 92 дня назад я проснулась встала на весы -увидела отметку в 64кг и плюнула на все... 92 дня я не придерживалась ПП,ела все что хотела, но не значит что обжиралась как это можно представить, но полезный рацион составлял 50-60%, я могла есть 2 раза в день, могла каждый час закидывать арбуз-чипсы- мороженное..
в Четверг я обновила абонемент в зал,сварила куросиську,купила творог, села кушать на завтрак свою любимую овсянку и с Пятницы я снова считаю ккал!

нет,за это время я даже схуднула на 2.5кг. но эти 2.5 кг - мышцы,т.к сейчас мое тело дряблое и мягкое, пятая точка сдулась, бока поплыли... вот оно"грязное" питание и отсутствие спорта.

я скинула 17кг, привела себя в добеременную форму (-это и было моей целью) и всё бросила.

Сейчас у меня новая цель - через год я хочу выйти на сцену!

Я снова тут!
Я снова в режиме!)))
Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
62 kg 4 kg 2 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,2 kg a la Semana


Peso Histórico de taya.letto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.