Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wlyn1x
Diario
Diario de wlyn1x
Perfil de wlyn1x
|
Historial de Peso
1 a 5 de 49
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
29 agosto 2024
Agregar Comentario
22 agosto 2024
Agregar Comentario
03 agosto 2024
Овощной суп с капустой и курицей, картофель и чесночный бульон с чесноком для приности. Хлебцы и сухари поджаренные на сливочном масле как смысл такого сбалансированного сочетания в этом блюде. Вес однозначно будет поддерживать всё тело, к тому же в треню.
Agregar Comentario
27 julio 2024
Высокоуглеводный, но завтрак без добавок в виде сахаров и глютена. Тортилья с сыром рикотта (классика) и помидорами. Пышный омлет на пол кружки молока 2,5 жирности. Кофе средний зерновой и конти с цедрой лимона. Клетчатка — петрушка. КБЖУ – 850\30\35\85 ГР
Agregar Comentario
26 julio 2024
Длинозерный рис (каша на воде) с подсолнечником и чиа, кешью и лимонный пай с лимонным чаем и 1\2 банана:
КБЖУ — 850\35\25\125. Уменьшил сахара и увеличил клетчатку в сыром виде. Неплохой обман мозга на потребление сложных углеводов. Вкуснее питаться стало
Agregar Comentario
Peso Histórico de wlyn1x
Ver la Historia Completa