Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zeyzey345
Diario
Diario de zeyzey345
Perfil de zeyzey345
|
Historial de Peso
1 a 5 de 34
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
05 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
0 kg
9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
01 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,5 kg
4,5 kg
1,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,7 kg
4,3 kg
1,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
06 agosto 2021
Mükemmel bir haşlanmış patates yemeğiyle karşınızdayım tadı aşırı güzel kırmızı biber aşığı olarak ben patatwsle birlikte yapıp hem sağlıklo hem de leziz yemeğimi yiyorum isteyen olursa tarifini de yazarım 3 kişiyiz bölüp yiyeceğiz kavurmamız da var biraz
(9 comentarios)
05 agosto 2021
artık sezgisel beslenmeye karar verdim kalori saymayacağım fakat değerler ve öğünlerimin fotoğraflarını kilomun gidişatını fitness sürecimi burada paylaşmayı düşünüyorum kalori sayınca çok az geliyor fakat fazlası da beni kötü hissettiriyor bu yüzden sağlıksız kalıp metabolizmamı yavaşlattığımı farkettim. Yani vücudum ve sağlığım için yeni ve daha emin bir yolda yürüyeceğim yaklaşık 1 aydır şeker tüketmiyorum aralarda çok küçük kaçamaklar dışında bu da bana bence büyük bir artı sağlıyor.Fitness e gittiğimi söylemiştim zaten oradaki çalışmamı da daha kesin sıkılaşma ve yağ yakmaya yönelik yapıp istediğim fit vücuda sahip olmaya çalışacağım bunları buraya yazınca nedense rahatlıyorum kimsenin umrunda bile değil belki ama iyi ki varsınız fs kullanıcıları. kilom 62.3 e düştü fakat regl dönemimdeyim normalde daha az olduğuna inanıyorum bakalım görücez.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
3,7 kg
2,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
Peso Histórico de zeyzey345
Ver la Historia Completa