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Historial de Peso
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Página:
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13 agosto 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
43 kg
7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
30 julio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
44 kg
6 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
21 julio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,9 kg
3,1 kg
3,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
11 julio 2016
5. günün sonunda 810 kalori ile günü kapatıyorum :) toplamda da 290 kc yaktım bugün egzersiz ile suan birazcık yorgunluk ve açlık var .. şimdi dinlenme zamanı henüz hiç tartilmadim
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50 kg
0 kg
7 kg
Bien
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peso estable
10 julio 2016
4 gündür diyetteyim . Dört gün boyunca toplam 3200 kalori aldım ve ayakta çalışıyorum . 7 kilo vermek istiyorum 3 ayda ama kalıcı bir şekilde inşallah ise yarar .
(4 comentarios)
Peso Histórico de zoroluyorhayat
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